Trening do ultramaratonu

Jak przygotować się do ultramaratonu? Tak samo jak zjeść słonia. Słyszałaś/słyszałeś o tym jak zjeść słonia? Po kawałku. Cierpliwie kęs po kęsie. Przeczytaj. tego o czym piszę możesz nie wiedzieć.
blog biegaczki długodystansowej
blog biegaczki długodystansowej
