ultramaraton Wiolki - ponad 1092 km w 14 dni...
W tym miejscu znajdziesz najważniejsze informacje dotyczące biegu dookoła województwa pomorskiego. Od planu treningowego, który w miarę możliwości zamieszczam co tydzień, poprzez informacje o firmach jakie dołączają do tego wydarzenia, ludziach, którzy mi pomagają jak i dokładną mapę biegu oraz rozpisany plan dnia.
Nie znalazłaś informacji, której szukałaś? Napisz do mnie. Chętnie odpowiem na Twoje pytania.
Ściskam, Wiolka
Jak trenować do ultramaratonu – tydz.4
Mój plan treningowy na 05.02.2021-11.02.2021 Jak realizuję swój plan? Piątek Kolejny raz piątkowy trening zamieniłam z sobotnim. Trener pozwolił, więc czuję się troszkę rozgrzeszona. Chociaż nie do końca czuję się…
Czytaj więcej
Jak trenować do ultramaratonu – tydz.3
Mój plan treningowy na 29.01.2021-04.02.2021 Jak realizuję swój plan? Piątek Pobiegałam. I to jak. Sama jestem zaskoczona wynikami i tempem. Jak na mnie jest szybkie. Cały trening z 10 minutami…
Czytaj więcej
Jak trenować do ultramaratonu – tydz.2
Mój plan treningowy na 22.01.2021-28.01.2021 Jak realizuję swój plan? Piątek Ten tydzień niestety zaczęłam falstartem. W piątek rano czułam się całkiem dobrze, pogoda za oknem wprost bajeczna. Śnieg sypał, mróz…
Czytaj więcej
mapa biegu dookoła województwa pomorskiego
Jaka jest trasa biegu dookoła województwa pomorskiego? Już jest gotowa. Rysowałam, myślałam, zmieniałam. Decyzja, którędy biegnę okazała się trudniejsza niż wcześniej przypuszczałam. Oby tworzenie mapy dookoła Polski było łatwiejsze. Co…
Czytaj więcej
Przygotowania do biegu dookoła województwa pomorskiego, cz.1
Około rok temu, podczas jednego z moich biegów wpadł mi do głowy pomysł, kiełkował, dojrzewał, aż nadszedł czas, aby ujrzał światło dzienne. Zapragnęłam zrobić coś wyjątkowego, coś szalonego, coś czego…
Czytaj więcej