fbpx Przejdź do zawartości
Wiolka Czuryńska
  • dla ciebie
    • czego potrzebujesz?
    • bezpłatne
    • od Zadyszki do Dyszki
  • o mnie
  • blog
  • kontakt
  • sklep
  • zaloguj się
  • 0 produktów
Wiolka Czuryńska
  • dla ciebie
    • czego potrzebujesz?
    • bezpłatne
    • od Zadyszki do Dyszki
  • o mnie
  • blog
  • kontakt
  • sklep
  • zaloguj się
  • 0 produktów

Wpisy oznaczone ‘wyzwanie sportowe’

Jak schudnąć bez efektu jojo i wyrzeczeń?

Przez Wiolka Czuryńska | 13 lipca 2022

Nie lubisz ćwiczyć? Masz problem z podjadaniem? Marzysz, aby założyć jakikolwiek ciuch i nie martwić się, że coś, gdzieś Ci wystaje?

Czytaj więcej

Produkty

  • Wszystko zaczyna się w głowie 197.00 zł 147.00 zł
  • Twoja idealna technika biegu 197.00 zł 97.00 zł
  • od Zadyszki do Dyszki
    Podstawy biegania i plan na 3 miesiące
    197.00 zł
  • chudnij na kanapie - foksterier patrzy w przepaść Trenuj na kanapie. - pełny trening 67.00 zł
  • rękawki biegowe Pokochaj Bieganie - "Szybkość błyskawicy" 85.00 zł

Podczas, gdy Ty zmieniasz swoje ciało, aby założyć swoje ulubione dżinsy Twoje dziecko czyta.

Przedstawiam Ci jedno z moich zrealizowanych marzeń - przygodowa książka dla dzieci "Tronditle" mojego autorstwa.

Świetny duet Książka + e-book
książka Tronditle
książka w miękkiej oprawie
e-book
zobacz stronę sklepu

Patronat Medialny

logo praca dla biegacza

Patronat Honorowy

Patronat Honorowy Prezydenta Miasta Gdynia
Honorowy Patronat Miasta Słupsk

Wspierają mnie:

AronPharma logo

Szukasz konkretnego tematu wpisu?
Kategorie Ci pomogą w znalezieniu tego, czego szukasz.

Jeżeli nie znalazłaś odpowiedzi na swoje pytanie napisz do mnie. Napiszę na ten temat nowy artykuł.

  • ja, moje pasje i inne różności (82)
  • jak lepiej biegac (7)
  • przepisy biegacza – zazwyczaj bezmleczne i bezglutenowe (13)
  • relacje biegowe (1)
  • Tylko dla Patronów (13)
  • wszystkie wpisy trenerki biegania z lekkością (2)

Ostatnio na blogu pisałam o...

  • Jak zrobić Mapę Marzeń?
    Jak dbać o stopy gdy biegasz? Co możesz zrobić dla swoich stóp w domu, a kiedy udać się do fizjoterapeuty? Jak przygotowac samodzielnie w domu matę sensoryczną? To tylko niektóre zagadnienia, o których rozmawiam z moja gościnią. Przeczytaj lub obejrzyj wywiad z ortopodolożką Roksaną Słupianek.
  • Chcę Cię poznać, abyś Ty mogła biegać lepiej.
    Skąd mam wiedzieć czego Ty potrzebujesz jeśli mi tego nie powiesz? Niby logiczne, prawda? Zależy mi, abyś powiedziała mi o sobie jak najwięcej. Chcę Cię lepiej poznać. Ciebie i Twoje potrzeby. Ciebie i Twoje oczekiwania jakie masz wobec mnie i mojej marki. Przeczytaj ten post i wypełnij akietę.
  • Kalendarz na 2023 rok
    Kalendarz na cały 2023 rok i na każdy miesiąc zupełnie bezpłatnie. Wejdź i pobierz. Chcesz biegać i robić to dobrze? Dołącz do wyzwań jakie dla Ciebie przygotowałam.
  • Jak dbać o stopy biegacza – wywiad z ortopodolożką, Roksaną Słupianek
    Jak dbać o stopy gdy biegasz? Co możesz zrobić dla swoich stóp w domu, a kiedy udać się do fizjoterapeuty? Jak przygotowac samodzielnie w domu matę sensoryczną? To tylko niektóre zagadnienia, o których rozmawiam z moja gościnią. Przeczytaj lub obejrzyj wywiad z ortopodolożką Roksaną Słupianek.
  • Sałatka na obiad w pięć minut – wege i bezglutenu.
    Uwielbiam sałatki i bardzo lubie gotować. Przedstawiam Ci mój pomysł na szybką i smaczną sałatkę wegetariańską i bezglutenową. Gdy piszę ten przepis zowu mam na nią ochotę. Aż mi ślinka cieknie.

użyteczne strony

  • od Zadyszki do Dyszki
  • kontakt
  • dla patronów
  • regulamin sklepu
  • polityka prywatności

Produkty

  • Wszystko zaczyna się w głowie 197.00 zł 147.00 zł
  • Twoja idealna technika biegu 197.00 zł 97.00 zł
  • od Zadyszki do Dyszki
    Podstawy biegania i plan na 3 miesiące
    197.00 zł
  • chudnij na kanapie - foksterier patrzy w przepaść Trenuj na kanapie. - pełny trening 67.00 zł
  • rękawki biegowe Pokochaj Bieganie - "Szybkość błyskawicy" 85.00 zł

ostatnio na blogu pisałam o…

  • Jak zrobić Mapę Marzeń?
  • Chcę Cię poznać, abyś Ty mogła biegać lepiej.
  • Kalendarz na 2023 rok
  • Jak dbać o stopy biegacza – wywiad z ortopodolożką, Roksaną Słupianek
  • Sałatka na obiad w pięć minut – wege i bezglutenu.
Z przyjemnością zrobiłam tą stronę, Chętnie zrobię i Twoją © 2020 - 2022 Wiolka Czuryńska
Przewiń do góry