od Zadyszki do Dyszki
Podstawy biegania i plan na 3 miesiące
197.00 zł
Kurs online na platformie szkoleniowej.
Po zakupie otrzymasz dostęp, utworzysz swoje konto i będziesz mogła uczyć się w dogodnym dla Ciebie miejscu i terminie.
Czas trwania: 3 miesiące.
Dostęp do materiałów otrzymujesz na rok.
W cenie co tygodniowe plany treningowe i moje wsparcie, jeśli tylko będziesz czegoś potrzebowała.
Dokładne informacje o kursie przeczytasz tutaj –> kliknij
Opis
Kompendium wiedzy o bieganiu wraz z planami treningowymi na trzy miesiące.
Drugiego takiego kursu, czy szkolenia nie znajdziesz na rynku.
Nauczysz się biegać z radością i z lekkością.
Poznasz podstawy biegania.
Będziesz umiała słuchać swojego ciała i dostosowywać plany treningowe do sygnałów jakie ci wysyła.
i… wiele więcej.
Dlaczego taka cena?
Wyobraź sobie, że budzisz się rano, wstajesz z łóżka, patrzysz w lustro i… czujesz się fantastycznie. Wiesz, że zaraz założysz jakikolwiek ciuch i będziesz wyglądać rewelacyjnie. Masz takie ciało o jakim marzyłaś. Takie efekty uzyskasz, gdy nauczysz się biegać z lekkością i radością. Inne zabiegi, które na jakiś czas dadzą Ci podobne efekty, jak elektrostymulacja kosztują ponad 1200 zł. Możesz też skorzystać z porad stylistki i nauczyć się przykrywać to co Ci się nie podoba. Będzie Cię to kosztowało około 600 zł. Ale czy tego właśnie chcesz? Przykrywanie nie zlikwiduje problemu.
Co z wchodzeniem na schody, czy podbieganiem na autobus?
Nadal chcesz czuć się tak, jakbyś miała wypluć płuca, a siadanie obok kogokolwiek powoduje stres, bo wiesz, że przed chwilą bardzo się spociłaś podbiegając te kilkanaście metrów?
Na idywidualne plany treningowe wydasz średnio 250 zł miesięcznie, czyli 750 zł za kwartał. Przez taki okres będziesz pod moją opieką. Indywidualne plany nie dadzą Ci jednak podstaw biegania, nie wypracują Twojej bazy i nie dadzą Ci świadomości na temat co w bieganiu jest najważniejsze, to tylko rozpisane plany. Tylko Ty sama jesteś w stanie czuć swoje ciało i dostosowywać plany treningowe do danej sytuacji, okoliczności i Twojego samopoczucia i stanu zdrowia. Żaden trener za Ciebie tego nie zrobi. Dlatego ten kurs jest niezbędny, abyś biegała długo z radością i lekkością minimalizując ryzyko kontuzji.
Mój kurs, dzięki któremu przejdziesz swoją metamorfozę i zbudujesz ciało o jakim marzysz kosztuje jedyne 197 zł, a wiedzę, która pozwoli Ci wypracować trwałe efekty będziesz miała na zawsze.
Kurs trwa trzy miesiące. Dostęp do kursu otrzymujesz na rok.
Raz w tygodniu otrzymujesz dostęp do materiałów i planów treningowych.
Więcej o kursie, tematach i opinie uczestniczek przeczytasz na stronie kursu od Zadyszki do Dyszki
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.