Zabezpieczone: Przepis na domowy izotonik, który zadba o Twoje prawidłowe nawodnienie. Przez Wiolka Czuryńska | 5 lipca 2021 Treść jest chroniona hasłem. Aby ją zobaczyć, proszę poniżej wprowadzić hasło: Hasło: Opublikowane w Tylko dla Patronów oraz otagowane bezglutenowe i bezmleczne przepisy, bieganie, co jeść przed treningiem, odżywianie biegacza, pomysł na obiad, ryż z groszkiem, ryż ze szparagami ← Bezglutenowy i bezmleczny omletCzas na twoje podsumowanie – tydzień 27 – Biegam z Wiolką →