Tutaj znajdziesz treści, które się nie mieszczą w pozostałych pięciu kategoriach : Myśl, odżywiaj się, ruszaj się, licz, moje pasje i podróże.

Jak kształtować nawyki?

Zastanawiasz się być może czym jest nawyk?Jak rozpoznać, który nawyk Ci służy, a który Cię nie wspiera?Jak zmienić nawyk?Postaram się odpowiedzieć na te pytania w tym artykule.Jeśli chcesz więczmienić swoje niektóre nawyki,lub jesteś obecnie w procesie zmiany,a może szukasz narzędzi, które pomogą Ci w pracy nad własnymi nawykami,to ten artykuł jest dla Ciebie.Na końcu przygotowałam dla…

0 Komentarzy

Pani botwinka z kurczakiem i makaronem.

Botwinka w innej odsłonie, fot. Wioletta Czuryńska, 18.06.2019 r.W Polsce wiosna i lato obfitują w całe bogactwo rodzimych warzyw i owoców, które warto wprowadzić do swojej kuchni. Gdy byłam mała, z powodu zdiagnozowanej u mnie anemii często musiałam jeść buraki, natkę pietruszki i szpinak. Te pierwsze kojarzyły mi się tylko z barszczem oraz gotowanymi burakami podawanymi z mąką. Nie znosiłam tych…

4 komentarze